Psihoemocionālā veselība ir tikpat svarīga kā mūsu fiziskā pašsajūta un stāvoklis. Īpaši tagad, kad daudziem ikdiena paiet mājās, strādājot, mācoties kopā ar bērniem un esot ar ģimeni 24/7, bieži rodas situācijas, kurās nezinām kā rīkoties, reaģēt un sajūtas var radīt trauksmi, bailes, paniku, neizpratni. Lai vairāk izprastu sevi un savus bērnus, kopā ar vadošajiem klīniskās un veselības psihologiem piedāvājam dalību ONLINE lekcijās. Lekcijas notiks ZOOM platformā un, lai saņemtu piekļuves kodu, raksti konsultanti.psihologi@gmail.com vai Ivetai Krūmiņai- 28275992.

No 15.februāra aicinām piedalīties bez maksas online treniņos grūtniecēm un jaunajām māmiņām!

Aicinām ikvienu pievienoties BEZMAKSAS ONLINE treniņiem!

Lai pieteiktos raksti konkrētajam trenerim, saņem pieejas kodu ZOOM vai MICROSOFT TEAMS platformā un pievienojies treniņā, lai kur arī tu atrastos!

Aicinām uz bezmaksas lekcijām "Uzturs un fiziskā aktivitāte - Tava veselība un imunitāte". Lekcijas notiks Olainē 6., 10. un 13.oktobrī.

Lekciju vadīs un uz jautājumiem atbildēs uztura speciāliste un fitnesa trenere Anda Radziņa. 

Pieteikšanās rakstot īsziņu - +371 22019984. 

No 21. septembra notiks 10 nodarbību cikls jaunajām māmiņām un 10 nodarbību cikls grūtniecēm. Nepalaid garām izdevību - nodarbības ir  bez maksas!

Aicinām visus mazos sportistus no septembra pievienoties bezmaksas nodarbībām - BĒRNU SPORTIŅĀ, ievērojot valstī šobrīd noteiktās prasības. Pieteikšanās, rakstot sms ar bērna vārdu, uzvārdu un vecumu uz numuru +371 22019984. 

Aicinām piedalīties bezmaksas āra fitnesa nodarbībās. Obligāti jāveic iepriekšēja pieteikšanās, jo vietu skaits ir ierobežots! Sportosim un rūpēsimies par savu fizisko veselību!

26.februārī aicinām piedalīties bezmaksas veselīgo uzkodu meistarklasē "PIKNIKOT VESELĪGI!". Būs iespēja kopā gatavot un degustēt veselīgas uzkodas! 

Vairāk informācija - aktivs@olaine.lv

Lieliski jaunumi! No 3.februāra BĒRNU SPORTIŅŠ arī pirmdienās 17:00! Treniņi Stadiona ielā 2 (Peldbaseina zālē) un ir bezmaksas.

Aicinām uz bērnu vispārējās fiziskās attīstības treniņiem. Treniņi notiek trešdienās plkst. 16:00, Stadiona ielā 2 (Peldbaseina zālē) un ir bezmaksas.